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- 彼と一緒にラーメン店へ2024年09月12日みーなブログ今朝の血糖値125昨日2度の低血糖に見舞われたけどなんとか夜を・・・その後食品の買い物をし社長は書類作りで忙しいので私は社長の夜ごはん作りこの日は肉じゃ・・・
- オレオ君 夫の転倒2024年09月12日コーギーと、茶トラ猫と、人間二人のなんやかや・・・圧正常。酸素濃度92 。いつもは94。血糖値180。多分高いのは、アクエリ・・・。目が半分しかあいていない。昼ごはんはしっかり食べた。熱中症? 低・・・
- 整える❣️2024年09月12日不安に板挟みされて頭の中がいつも忙しい❗️働く女性のための睡眠食事術 栄養睡眠カウンセラー やとう さみ・・・バランスよく摂りましょう。朝食抜きだと血糖値が上がったままとなり眠れない原・・・の夜食、間食も控えましょう。朝ごはんが食べれない原因にもなりますの・・・
- 2024/09/122024年09月12日緩徐一型糖尿病 日常記録・・・質少なかったからか、珍しく15時台には血糖値100台に。その分やはりお腹が・・・ューマログ3.5ひじき入り玄米ごはんサバ照り焼きカボチャれんこんあ・・・
- 熱中症の危険がまだ有りますね ブログNO.25812024年09月11日更科 寿子のブログ・・・ないと思った。先月辺りから朝の目覚めの血糖値が58とか63とかで携帯見よう・・・い(≧▽≦) 相棒も酢豚定食のごはんを半ラーメンに替えて完食。私も・・・
- ジュース無意識に飲んでいると太ります!2024年09月11日ストレスなし!アラフォーママの満腹ダイエット・・・ドウ糖や果糖は小腸での吸収が早いので、血糖値の急上昇を招きやすく、急上昇し・・・いれました そして 昨日の晩ごはん めかじきのソテーがメインでし・・・
- 12キロやせてからも毎食欠かさず食べてるモノ①2024年09月11日40年間ダイエットに失敗し続けた私でも3ヶ月で成功した【50歳からのラストダイエット】好きな服が選べる幸せをあなたに/なおみん・・・るからすぐに食べられるカレーとかの単品ごはんになりがちでしたそして夕ごはん・・・てねベジファーストにすることで血糖値の上昇をゆるやかにしますよ~ ・・・
- 夫の朝食と 今日の寅に翼で思わず!!!2024年09月11日アッシュ ~未熟な旅は終わらない~・・・ーガリンに逆戻りそんな日々を続けてると血糖値も血圧も上がり気味になるので、・・・投稿で開きます、、)#夫 #朝ごはん #パン食 #米食#マーガリン・・・
- 2024/09/11 市民の会 特別ゲストとして(笑)2024年09月11日私の幸せのために・・・かに起きた時に汗だくだったもんな…。朝ごはん90、鮭18、玉子1個おやつ忘・・・頭のふわふわ感は貧血ではなく、血糖値では?←・その状態になった時の・・・
- ♬9月12日朝♬2024年09月11日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂・・・長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエットと・・・さい本日の体重 43.5kg朝ごはん低糖質パンコーヒー(砂糖5g、・・・